امیر سرتیپ محمودی همچنین به اعزام پنج تیم تخصصی دانشگاه علوم پزشکی ارتش به محورهای مهران، چزابه ، خسروی، فرودگاه ایلام و شلمچه اشاره و تاکید کرد:ارسال دارو و تجهیزات بیمارستانی مورد نیاز به بیمارستان ها و پست های درمانی مستقر در مناطق غرب و جنوب کشور انجام شده است و تشدیدملاحظات حفاظتی و امنیتی مرزهای در اختیار ارتش به منظور جلوگیری از هرگونه نفوذ عناصر تروریستی و ضد انقلاب به داخل کشور در این ایام با جدیت صورت می گیرد. معاون اجرایی ارتش افزود: قرار دادن تعدادی بالگرد 214در کنترل عملیاتی نیروی انتظامی و اعلام آماده باش به تمامی یکان های تابع ارتش مستقر در مناطق غرب و جنوب غرب کشور و پیش بینی یکان های احتیاط به منظور پشتیبانی از نیروی انتظامی در امر کنترل و تامین امنیت مرزها و مناطق پیرامونی در استان های خوزستان (مرزهای شلمچه و چزابه) کرمانشاه (مرز خسروی) و ایلام (مرز مهران) بخش دیگر از فعالیت های امنیتی ارتش در این ایام می باشد. به گزارش ایرنا، وی در پایان یکی از دستاوردهای حرکت عظیم مردمی را تقویت اتحادو همبستگی آحاد مسلمانان و عاشقان ائمه اطهار (ع) دانست و افزود: در مراسم پیاده روی اربعین حسینی ارتش جمهوری اسلامی ایران با تمام توان بر روی این ماموریت تمرکز داشته وبه لطف خدا و تلاش همه دستگاه های نظامی و امنیتی و همکاری همه مسئولان کشوری و لشکری تاکنون مردم با خیالی آسوده و امنیت

جانشین فرمانده نهاجا تاکید کرد: بر اساس شرح وظایف، ارتش در زمان جنگ، وظیفه حراست از مردم را بر عهده دارد و در زمان صلح و در بحرانهایی از قبیل زلزله اخیر با جان و دل در کنار مردم و کمک رسان آنها خواهد بود. وی اهداف والا و الهی ارتش جمهوری اسلامی ایران را از دیگر ویژگیهای بارز آن برشمرد و افزود: ارتش همواره به دنبال حفظ ارزشهای انقلاب، دفاع از حریم اهل بیت(ع) و تعالیم اسلام بوده و خواهد بود. نصیرزاده خطاب به دانش آموزان گفت: اگر آرزوی حضور در رکاب امام حسین(ع) در روز عاشورا را داشتید، اینک با حضور در ارتش و مقابله با تهدیداتی از قبیل گروههای تکفیری و داعش، انشاءالله این آرزوی شما جامه عمل خواهد پوشید. وی دیگر ویژگی ارتش جمهوری اسلامی ایران را داشتن بصیرت دانست و ادامه داد: دشمنان به دنبال شکاف و تفرقه بین نیروهای مسلح هستند ولی ارتش با شناخت به موقع این تهدیدات و با تدبیر فرمانده محترم کل ارتش، تعامل و اقدامات بسیار خوبی در راستای هم افزایی بین نیروهای مسلح ازجمله ارتش و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی انجام داد و این توطئه دشمنان را خنثی کرد. جانشین نیروی هوایی ارتش کارآمدی ارتش را ویژگی بارز ارتش جمهوری اسلامی عنوان و خاطر نشان کرد: علاوه بر کارآمدی، ارتش از دانش بالایی برخوردار است و کارگاههای مجهزی نیز در اختیار دارد. وی کارآمدی و دانش ارتش را نتیجه 8 سال دفاع مقدس دانست و گفت:

حریری: لبنان به دنبال روابط بهتر با ایران است! نخست وزیر لبنان اعلام کرد حزب الله دارای نقش سیاسی و اسلحه است اما از این سلاح در داخل لبنان استفاده نمی کند. به گزارش شریان نیوز،سعد الحریری نخست وز®

ماهی برای گرفتن بهترین نتیجه از خوردن این غذای مفید، پیشنهاد میشود که حداقل دو بار در هفته آن را مصرف کنید. ماهیهای روغنی مانند سالمون و ماهی تن دارای اسیدهای چرب امگا سه بوده و سطح کلسترول خون را تنظیم میکنند و همچنین ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش داده و به ترمیم آسیب دیدگی رگها و عروق کمک میکنند. روغن نارگیل اگرچه بیشتر افراد تصور میکنند که باید از چربیهای اشباع شده گریزان باشند، اما این چربیها برای یک زندگی سالم لازمند. روغن نارگیل یکی از بهترین چربیهای اشباع شده است، زیرا باعث افزایش سلامت عروق قلبی میشود. واضح است که مصرف خیلی زیاد چربی میتواند باعث ایجاد امراض چاقی و سایر بیماریها شود، اما افزودن فقط ۱۵ تا ۳۰ میلی لیتر روغن نارگیل به رژیم غذایی روزانه، اثر مثبتی در متعادل نگه داشتن سطح کلسترول خون دارد. چای سبز چای سبز منبع خوبی از کاتچین است که یک عنصر شیمیایی گیاهی است و میزان کلسترولی را که بدن در طول هضم و گوارش غذا جذب میکند، کاهش میدهد. نوشیدن دو فنجان چای سبز در روز برای این منظور کافی است. علاوه بر آن، نوشیدن چای سبز به آرامش روح و جسم شما و نهایتا سلامت قلبتان کمک خواهد کرد. کلم بروکلی بروکلی خوراکی عالی برای سلامت قلب است که حاوی ویتامین کا است و از این رو در جلوگیری از سفت و سخت شدن رگهای قلب جلوگیری میکند و همچنین دارای فیبر است که با تنظی

ارتش جمهوری اسلامی ایران تحت تدابیر فرماندهی معظم کل قوا ضمن محکومیت این توطئه شوم استکبار و تصمیم غیر عقلانی رئیس جمهور آمریکا در این برهه از زمان آن را ناشی از مواضع سازش کارانه برخی از کشور های مرتجع عربی منطقه دانسته و ضمن تاکید براینکه قدس شریف پاره تن مسلمانان جهان است اعلام می کند، افکار عمومى جهان بى آبرویى حامیان تروریست هاى شکست خورده در عراق و سوریه به خصوص آمریکا و رژیم صهیونیستى را با اینگونه اقدامات فراموش نخواهد کرد و در نهایت پیروزی از آن مردم مقاوم و مظلوم فلسطین و نیروهای مقاومت خواهد بود.